Se remettre d une rupture amoureuse

Titre : Se remettre d une rupture amoureuse
Auteur : Esther Brun
Éditeur : 50Minutes.fr
ISBN-13 : 9782806267269
Libération : 2017-06-26

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Découvrez tous nos conseils et astuces pour rebondir suite à la fin d'une relation Une rupture amoureuse marque une étape importante dans une vie. C'est une relation qui prend fin, un changement parfois brusque, traumatisant, souvent douloureux qui s'accompagne toujours d'une remise en question. Que vous l'ayez choisi ou non, vous allez devoir vivre ce changement et vous adapter à la nouvelle situation. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • comprendre l'étape difficile par laquelle vous passez ; • faire le deuil de la relation et accepter la rupture ; • prendre un nouveau départ ; • ouvrir votre cœur à une nouvelle relation ; • et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Dans ce numéro de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Esther Brun revient sur la douloureuse expérience de la fin d'une relation, avec toutes les difficultés qu'un tel changement comporte. Que l'on soit celui qui décide de la rupture, ou qu'on la subisse, il est important de prendre un temps pour faire le point, se débarrasser des sentiments négatifs et se recentrer sur soi pour pouvoir aller de l'avant. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.

Petits exercices Tolt ques

Titre : Petits exercices Tolt ques
Auteur : Gilles Diederichs
Éditeur : Larousse
ISBN-13 : 9782035915320
Libération : 2016-03-09

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Pour vivre en harmonie avec la nature, les divinités et leur moi intérieur, les Toltèques ont développés de nombreuses connaissances spirituelles et chamaniques (liées aux astres et aux saisons) et utilisaient une série d’engagements personnels (contrats avec eux-mêmes). Très pratique, ce petit cahier d’exercices à remplir livre toutes les clés pour appliquer les principes fondamentaux de la sagesse des Toltèques au quotidien et faire grandir son soleil intérieur, avancer sur le chemin de la guérison en s’éveillant à sa nature profonde (connaissance de soi dans son environnement). • Un programme d’exercices sur mesure sous forme de contrats : accueillir le changement par l’estime de soi, développer sa confiance pour atteindre ses objectifs en trouvant ses guides, respecter la notion d’impeccabilité, savoir abandonner la souffrance, développement de l’écoute intérieure... • Pour chaque contrat, les exercices à pratiquer ou à remplir sur le cahier : art-thérapie, quiz, mouvements énergétiques et respirations, relaxation, méditation, sophrologie, ateliers d’écriture, check-lists... • En fin d’ouvrage, des mandalas à colorier pour trouver l’harmonie et la sérénité.

Au diable la culpabilit

Titre : Au diable la culpabilit
Auteur : Yves-Alexandre Thalmann
Éditeur : Jouvence
ISBN-13 : 9782889052875
Libération : 2015-05-27

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Illustré de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, ce livre entraîne le lecteur au plus profond du sentiment de culpabilité. Il démontre que les recettes destinées à faire taire la culpabilité sont souvent inefficaces à long terme. En affirmant que la culpabilité et la toute-puissance sont deux aspects d’une même réalité, l’auteur apporte un éclairage audacieux et original sur nos motivations les plus inconscientes, en même temps qu’il propose des moyens concrets et accessibles pour travailler sur la culpabilité et la dépasser. La référence incontournable en matière de culpabilité ! « La culpabilité est parfois un aiguillon utile et nécessaire. Mais elle peut aussi s’avérer un poison : voici l’antidote. Merci à Yves-Alexandre Thalmann, dans ce livre utile, de nous en apprendre le bon usage : accueillir, examiner et transformer nos culpabilités peut nous aider à mieux vivre et à mieux aimer. » Christophe André Yves-Alexandre Thalmann, psychologue et formateur, est l’auteur d’une vingtaine d’ouvrages de psychologie pratique et de développement personnel dont le Petit cahier d’exercices d’efficacité personnelle, Devenir âme sœur, Comparez-vous et vous serez heureux !, Écoute ce que tu n’entends pas (Éditions Jouvence). Titulaire d’un doctorat en physique, il se fait un point d’honneur d’appliquer la même rigueur scientifique dans son travail avec les relations humaines.

The Elegance of the Hedgehog

Titre : The Elegance of the Hedgehog
Auteur : Muriel Barbery
Éditeur : Gallic Books
ISBN-13 : 9781908313584
Libération : 2013-09-02

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Renée is the concierge of a grand Parisian apartment building, home to members of the great and the good. Over the years she has maintained her carefully constructed persona as someone reliable but totally uncultivated, in keeping, she feels, with society's expectations of what a concierge should be. But beneath this façade lies the real Renée: passionate about culture and the arts, and more knowledgeable in many ways than her employers with their outwardly successful but emotionally void lives. Down in her lodge, apart from weekly visits by her one friend Manuela, Renée lives resigned to her lonely lot with only her cat for company. Meanwhile, several floors up, twelve-year-old Paloma Josse is determined to avoid the pampered and vacuous future laid out for her, and decides to end her life on her thirteenth birthday. But unknown to them both, the sudden death of one of their privileged neighbours will dramatically alter their lives forever.

Black Skin White Masks

Titre : Black Skin White Masks
Auteur : Frantz Fanon
Éditeur : Grove/Atlantic, Inc.
ISBN-13 : 9780802197603
Libération : 2008-09-10

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Few modern voices have had as profound an impact on the black identity and critical race theory as Frantz Fanon, and Black Skin, White Masks represents some of his most important work. Fanon’s masterwork is now available in a new translation that updates its language for a new generation of readers. A major influence on civil rights, anti-colonial, and black consciousness movements around the world, Black Skin, White Masks is the unsurpassed study of the black psyche in a white world. Hailed for its scientific analysis and poetic grace when it was first published in 1952, the book remains a vital force today from one of the most important theorists of revolutionary struggle, colonialism, and racial difference in history.

The Diary of a Country Priest

Titre : The Diary of a Country Priest
Auteur : Georges Bernanos
Éditeur : Da Capo Press
ISBN-13 : 0786709618
Libération : 2002

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Recounts the life of a young French country priest who grows to understand his provincial parish while learning spiritual humility himself.

Nietzsche Daybreak

Titre : Nietzsche Daybreak
Auteur : Friedrich Nietzsche
Éditeur : Cambridge University Press
ISBN-13 : 0521599636
Libération : 1997-11-13

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A new edition of this important work of Nietzsche's 'mature' philosophy.

The Power of Now

Titre : The Power of Now
Auteur : Eckhart Tolle
Éditeur : New World Library
ISBN-13 : 9781577313113
Libération : 2010-10-06

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To make the journey into the Now we will need to leave our analytical mind and its false created self, the ego, behind. From the very first page of Eckhart Tolle's extraordinary book, we move rapidly into a significantly higher altitude where we breathe a lighter air. We become connected to the indestructible essence of our Being, “The eternal, ever present One Life beyond the myriad forms of life that are subject to birth and death.” Although the journey is challenging, Eckhart Tolle uses simple language and an easy question and answer format to guide us. A word of mouth phenomenon since its first publication, The Power of Now is one of those rare books with the power to create an experience in readers, one that can radically change their lives for the better.

Cahiers p dagogiques

Titre : Cahiers p dagogiques
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : MINN:31951P006907544
Libération : 1993

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Freedom to Learn

Titre : Freedom to Learn
Auteur : Carl Ransom Rogers
Éditeur : Prentice Hall
ISBN-13 : 0024031216
Libération : 1994-01

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This text focuses on issues of importance in learning: learning from children who love school; researching person-centred issues; developing the administrator's role as facilitator; building discipline and classroom management with the learner; and person-