52 postures de yoga pour les enfants

Titre : 52 postures de yoga pour les enfants
Auteur : Emmanuelle Poliméni
Éditeur :
ISBN-13 : 2351557794
Libération : 2016-09-14

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Découvre 52 positions de yoga pour t'initier à cette pratique tout en t'amusant ! Apprends à maîtriser ton corps et à apaiser ton esprit après une dure journée d'école, par exemple. Grâce à ces cartes, tu apprendras des mouvements qui te rendront plus fort, t'aideront à te concentrer et à mieux te connaître. Avec certaines poses, tu pourras alors devenir : un aigle ; un arbre ; un chameau ; un chat ; un bateau ; un guerrier. Eh oui, le yoga te transformera ! Alors, prêt à commencer ?

Une ann e d activit s d tente avec mes enfants

Titre : Une ann e d activit s d tente avec mes enfants
Auteur : Laetitia Ganglion Bigorda
Éditeur : Fleurus
ISBN-13 : 9782812504716
Libération : 2015-12-22T00:00:00+01:00

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Combien de fois par semaine entendez-vous « Je sais pas quoi faire... », « Joue avec moi... », « Je m’ennuie ! ». Vous aimeriez passer un moment privilégié avec vos enfants mais voilà, l’inspiration n’est pas toujours au rendez-vous ! Pas de panique, cette année détente recense pour vous plus de 200 activités ludiques et relaxantes, faciles à mettre en place, même par les parents les plus débordés ! Yoga, méditation, histoires relaxantes, activités créatives et pédagogie Montessori, tout est fait pour favoriser complicité et partage avec eux. Vous pouvez commencer à tout moment de l’année et, semaine après semaine, vous verrez progresser vos enfants. À la fin du livre, l’ambiance à la maison sera apaisée et tout le monde en redemandera !

La pleine conscience pour les enfants anxieux

Titre : La pleine conscience pour les enfants anxieux
Auteur : Jennifer Lee
Éditeur : De Boeck Superieur
ISBN-13 : 9782807302457
Libération : 2016-08-22

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Jennifer Lee A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de La pleine conscience pour les enfants anxieux Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Yoga pour une sant int grale

Titre : Yoga pour une sant int grale
Auteur : Vinod Verma
Éditeur : Vinod Verma (Dr)
ISBN-13 : 286681049X
Libération : 1994-01-01

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Le Dr. Verma expose avec clarté le sens métaphysique du yoga, et enseigne cette discipline avec un grand nombre d'exercices physiques et mentaux selon une progression bien pensée.

Nithya Yoga for Kids

Titre : Nithya Yoga for Kids
Auteur : Nithyananda (Paramahamsa.)
Éditeur : Nithyananda Vedic Sciences University Press
ISBN-13 : 1934364894
Libération : 2007-12-01

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Nithyananda (Paramahamsa.) A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Nithya Yoga for Kids Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Little Flower Yoga for Kids

Titre : Little Flower Yoga for Kids
Auteur : Jennifer Cohen Harper
Éditeur : New Harbinger Publications
ISBN-13 : 9781608827947
Libération : 2013-11-01

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Wouldn’t it be great if your child could exercise, have fun, and build concentration skills all at the same time? In 2006, the Little Flower Yoga program was developed by teacher and certified yoga instructor Jennifer Cohen Harper, when her successful use of yoga in her kindergarten classroom led to requests by other students, teachers, and administrators for yoga programs of their own. Harper slowly began to teach more and more yoga classes, and eventually recruited other yoga teachers with education backgrounds to continue growing what had become a flourishing program. Little Flower Yoga for Kidsoffers this fun and unique program combining yoga and mindfulness in an easy-to-read format. Written specifically for parents and kids, the book aims at teaching children to pay attention, increase focus, and balance their emotions—all while building physical strength and flexibility. Based on a growing body of evidence that yoga and mindfulness practices can help children develop focus and concentration, the simple yoga exercises in this book can easily be integrated into their child’s daily routine, ultimately improving health, behavior, and even school achievement. The book details the five main components of the program: connect, breath, move, focus, and relax. Drawing on these components, Harper shares practical activities that parents can use with their children both on a daily basis and as applied to particularly challenging issues. And while this book is targeted to parents, teachers may also find it extremely useful in helping students achieve better attention and focus. For more information about this innovative program, visit www.littlefloweryoga.com.

Le yoga facile pour les enfants

Titre : Le yoga facile pour les enfants
Auteur : Isabelle Bruno
Éditeur : Hachette Pratique
ISBN-13 : 9782014626070
Libération : 2017-01-04

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Vous trouvez votre enfant agité, peu concentré sur ses activités ? Les bienfaits du yoga, quand il est pratiqué en famille, sont indéniables. Pour chacun, il favorise la détente psychique et musculaire, apporte une meilleure estime et connaissance de soi. Les séances créent des liens nouveaux entre adultes et enfants. Plus de 50 postures de yoga et de relaxation pour faire le calme selon le moment de la journée. Des séances de yoga à intercaler à tout moment afin de bien se préparer le matin, se coucher sereinement le soir et retrouver un sommeil réparateur la nuit. Des exercices de respiration et de méditation pour aider votre enfant à se connecter avec son corps et se ressourcer. Des zooms sur les manifestations du stress et des émotions afin d’apprendre à les accueillir et les apaiser

Les psychoth rapies corporelles

Titre : Les psychoth rapies corporelles
Auteur : Michel Heller
Éditeur : De Boeck Supérieur
ISBN-13 : 2804158950
Libération : 2008-10-16

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Un panorama approfondi et exhaustif des méthodes psychocorporelles et de leur intégration dans le champ de la psychothérapie. Il expose les méthodes, enjeux cliniques et fondements théoriques de chaque modèle, de même que les évolutions en cours.

AIX EN PROVENCE 2017 Petit Fut

Titre : AIX EN PROVENCE 2017 Petit Fut
Auteur : Dominique Auzias
Éditeur : Le Petit Futé
ISBN-13 : 9791033147312
Libération : 2016-11-02T00:00:00+01:00

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Profondément ancrés à Aix-en-Provence, toujours à l'affût des nouveaux projets et des nouvelles tendances, nos auteurs passent chaque année au banc d'essai les adresses-clés de la vie locale dans tous les domaines. Restaurants, sorties, commerces, loisirs, hébergements et bons plans, rien ne leur échappe ! Que vous soyez habitant d'Aix-en-Provence de longue date, nouvel arrivant ou visiteur occasionnel, ce City Guide vous facilitera la vie !

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105123018702
Libération : 2007

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